Estes dias de sol e calor que se prolongam e parecem nunca mais ter fim remete-me para o tempo em que eu tinha 3 meses de férias e chegava-me  a cansar de tantas férias em que os dias eram de facto infindáveis, começavam cedo, íamos para a prais de farnel aviado e passavamos lá o dia entre brincadeiras na água e meia dúzia de minutos quietas para comermos, não muito, pois as brincadeiras não podiam esperar e metiam invariavelmente banhos de mar. Sempre vivi perto do mar por (...)

-"Quando morávamos na Parede a minha mãe ía todos os dias correr para a praia."- esta frase foi dito pelo meu filho, talvez há 3/4 anos, e na altura senti uma sensação de nostalgia muito grande e saudade, muita saudade. Do bom que tinha viver na Linha de Cascais era o facto de viver e trabalhar a 100m da praia, era tudo ali, casa, trabalho, escola do filho e praia. A rotina era sempre a mesma levantar cedo, tomar o pequeno-almoço com o filho, deixá-lo na escola e às 9h estava na (...)

Lembro-me de ser miúda e de querer ser crescida, de querer ser "independente", nem eu na altura sabia  o que isso queria dizer", queria fazer o que me apetecesse. Entretanto fui crescendo, a idade foi avançando, as responsabilidades foram aumentando, o dia da independência chegou e com isso uma série de outras coisas que fazem parte do crescimento e da idade e hoje com a idade que tenho 38 anos (quase), penso não é possível, alguém no meu percurso deu-me a beber uma poção (...)

Adoro o Verão, roupas leves, andar na rua até tarde, não ter horários, comidas leves parece que é tudo mais fácil! E claro como não poderia deixar de ser a praia, confesso que já não aguento um dia de praia, mas algumas horas é sempre bom. E este fim-de-semana iniciámos a nossa época balnear, eu e o meu filho, fomos no domingo de manhã bem cedo, ainda a praia estava a acordar e saimos às 11horas, quando já estava um calor insuportável, claro depois de muitos mergulhos e (...)

Há sempre um momento em que recordamos outros momentos, outras sensações, outras pessoas e outras histórias. A vida é feita de histórias que podem ou não desencadear outras, mas que nos compõem enquanto pessoas. Dei por mim a pensar em pessoas que fizeram parte da minha vida de forma fugaz mas que houve momentos que cheguei a pensar até que ponto eu gostaria que pudessem ter tido um papel activo na minha vida. Às vezes não é fácil gerir emoções, eu tenho tendência para (...)

Lembrei-me que tenho um blog, vai para mais de um mês que não escrevo nada (shame on me), hoje para compensar até escrevo em inglês! Tenho estado down, uns dias melhores que outros, a minha vida está um tédio, deve ser do tempo, temos que pôr a culpa em alguém, ao menos o tempo não se queixa. Tive muitas saudades deste meu cantinho das parvoíces, mas sempre que pensava que tinha que passar por cá dava-me um desalento! Isto não está bom! Mas hoje enchi-me de coragem e decidi (...)

Aos poucos as nuvens cinzentas que começaram a asombrar os meus dias no final do ano passado a vão dando lugar ao sol e vou começando a respirar de alívio, o meu pai depois de 2 meses de espera teve a consulta por causa da biopsia que havia feito a um nódulo na base do pescoço e felizmente não é nada preocupante é só vigiar anualmente para ver se não degenera. Apesar de os pensamentos serem positivos, não há como não ficar ansiosa sempre que uma situação destas nos bate à (...)

Não me lembro de se falar tanto em alimentação saudável como nos últimos 10 anos ( eu escrevo isto e parece uma eternidade), é cada vez mais uma preocupação das pessoas em geral. Eu lembro-me de ser adolescente e de começar a aparecer as primeiras hamburguerias em Almada, foi um acontecimento, marcavamos almoços e lanches entre amigos, lembro-me quando abriu o primeiro Mac Donalds em Lisboa, e a primeira Pizza Hut, lembro-me quando apareceram as primeiras pizzarias com entregas (...)

Chegámos ao último dia do ano estamos a poucas horas de do fim de mais um capítulo e prestes a iniciar outro, que se quer sempre tudo em bom. Da parte que me toca foi correndo tudo dentro da normalidade: tive trabalho, alturas houve em que tive mais do que outras, mas é assim mesmo a vida de quem trabalha por conta própria, todos os dias são uma luta constante, tive saúde, assim como aqueles que me rodeiam, tive oportunidade de tirar uns dias só para mim, às vezes só umas horas (...)

Já aqui escrevi por diversas vezes que recomecei as caminhadas ou até mesmo as corridas e de repente eis que paro, normalmente é por causa do trabalho, mas também já foi por causa da preguiça, esse pecado mortal, ou até mesmo por causa das condições climatéricas, fazer caminhadas à chuva não, obrigada! Mas este meu gosto pelo exercício físico nasceu de uma necessidade, pois nem sempre foi assim, tempos houve em que me dediquei mais ao desporto de sofá, mas questões de (...)